吃蜂蜜有什么好处
问题描述：
女，24岁，有一些便秘，我妈妈给我买了一些蜂蜜，说吃蜂蜜很好，请问吃蜂蜜有什么好处？
答
您好！蜂蜜含葡萄糖、果糖、无机盐、维生素B1、维生素B2、维生素B6以及多种矿物质，并且蜂蜜还含有多种酶，是含酶最多的食物之一。蜂蜜水有诸多的作用与功效，那么吃蜂蜜有什么好处呢？1、因为蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，能够改善心肌功能，并且对血压有调节作用。2、因为蜂蜜水可以促使胃酸分泌，增强肠蠕动，对胃肠功能具有良好的调节作用。3、因为蜂蜜能促进钙的吸收，能够预防因钙流失而引起的骨质疏松。