鸡肝不能和什么一起吃

您好，鸡肝因其分丰富的营养和特殊功效，使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。鸡肝和豆芽不能一起吃，因为豆芽中含有维生素c，维生素c遇金属离子会氧化，从而影响鸡肝的营养价值。鸡肝和蛋黄不能一起吃，蛋黄中含有高胆固醇，鸡肝中也含有高胆固醇，两者一起吃会引起胆固醇增高，增加高血脂的风险。鸡肝和茶不能一起吃，鸡肝中含有大量的铁元素，茶叶中含有大量的单宁酸，鸡肝与茶叶一起食用铁元素会发生氧化，降低鸡肝的营养元素。鸡肝和菠菜不能一起吃，菠菜中还有大量的草酸，鸡肝中还有丰富的钙.磷，两者同食发生化学反应形成草酸钙，影响到鸡肝的补钙补血的效果。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，鸡肝不能和豆芽一起吃，豆芽中含有维生素c，维生素c遇金属离子会氧化；麻雀肉，同吃会引发消化不良，容易导致腹痛、腹泻；蛋黄，两者一起吃会引起胆固醇增高，增加高血脂的风险；茶，鸡肝与茶叶一起食用铁元素会发生氧化。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。