晚上睡觉老是醒是怎么回事

您好，半夜睡觉总醒，其实也是失眠的一种类型。失眠症，是以频繁而持续的入睡困难和或睡眠维持困难，并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。 可以表现为入睡困难，也可以表现为早醒或者是睡眠中间醒后无法再入睡，或者再入睡困难的患者。 失眠有一些常见的因素：第一个是年龄，随着年龄的增长，到老年人已经超过38%的病人出现失眠；女性比男性多；既往有失眠的病人，再复发的几率会比较高；还有一些遗传的基本情况，家族中有人失眠的也比较容易失眠；应激以及生活事件引起，比如说不好的生活事件可以是新发失眠的危险因素，也是失眠得以慢性化的维持因素。 还有一些个性特征，比如说神经质、焦虑以及完美主义者比较容易失眠；对环境的要求比较高的病人也容易出现失眠的症状；还有一些慢性的内科疾病，也可以容易诱发失眠。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，夜间睡眠如果老是容易醒，考虑是由于质量比较差的原因导致，或者由于睡眠环境的原因引起。如果存在有神经衰弱的情况，也容易出现这种异常，主要可以通过针灸理疗电刺激配合营养神经的药物来进行治疗缓解。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。