怀孕初期吃什么食物好

问题描述：

我刚怀孕没多久，还没两个月来着。怀孕的时候吃什么都需要注意。想问医生，怀孕初期吃什么食物好？

答

您好，孕妇一定要注意自己的日常饮食。您可以吃这些食物：1、清新气味的水果或酸性水果，酸甜的口感可以起到开胃助消化的作用。2、坚果如瓜子、核桃中维生素B6较丰富，可以辅助治疗早孕反应。3、优质蛋白质的食物，如蛋、鱼和虾等食物。4、绿叶蔬菜。5、易消化的食物。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。