吃杏子有什么好处和坏处
问题描述：
我家里买了好些杏子，我自己平常很少吃杏子来着，但是我妈特别爱吃，我就很好奇这个，吃杏子有什么好处和坏处？
答
您好，杏营养丰富，含有蛋白质、糖类、粗脂肪、微量元素、多种维生素等成分，可以镇定呼吸中枢神经，有止咳平喘的作用；可以降血脂、降胆固醇，预防心脑血管疾病；含有的膳食纤维，还能够刺激胃肠蠕动，起到润肠通便的效果，还可以美容养颜，延缓衰老；还含有的维生素B17，有很好的抗癌作用。但是，杏不能多吃，吃多了会导致组织细胞窒息，导致呼吸麻痹，甚至死亡。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，杏子中含有胡萝卜素，儿茶酚，维生素B17，吃杏子可以补充人体需要的维生素B17，有研究表明，B17是一种有效的抗癌物质，有着杀灭癌细胞的功能，而杏子的维生素B17含量丰富，因此，有癌症的病人不妨多吃杏子。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。