孩子早上空腹喝牛奶好吗

可以给孩子喝牛奶，早晨喝牛奶对孩子的身体成长是有很大好处的，让孩子吸收更多的钙，有助于骨骼的发育，孩子喝牛奶后，可以给搭配吃面包，蛋糕等食物，这样能够得到很好的饱腹感，平时孩子的饮食一定要营养全面，多吃蔬菜水果，五谷杂粮，肉类尽量是吃瘦肉或者是鱼虾等。

四岁的孩子，早上空腹喝牛奶，对于身体是不会造成异常情况的；但是，虽然对身体不会造成伤害，也不建议孩子早上起来就喝牛奶；因为牛奶的营养完全满足不了孩子的需求，而且牛奶不能充分的酶解，很快会将营养成分中的蛋白质转化为能量消耗，使得身体不能很好的吸收。