血糖高的人能吃榴莲吗?
问题描述:
我老公最近因为出现异常消瘦的症状去医院检查身体,结果显示老公血糖高,医生让老公控制饮食,平时他喜欢吃榴莲,请问血糖高的人能吃榴莲吗?
答
血糖高的患者是不能吃榴莲的,因为榴莲中含有的糖分以及热量都比较高,如果血糖高的患者进食会导致血糖快速升高,此时不利于血糖的控制,对身体健康不利。血糖高的患者平时要保持低糖低脂以及低胆固醇的饮食,主食要粗细搭配,减少精米精面的摄入;平时可以多吃富含膳食纤维的粗粮以及蔬菜,并且保持少食多餐的饮食习惯,对控制血糖有一定的帮助。
我老公最近因为出现异常消瘦的症状去医院检查身体,结果显示老公血糖高,医生让老公控制饮食,平时他喜欢吃榴莲,请问血糖高的人能吃榴莲吗?
血糖高的患者是不能吃榴莲的,因为榴莲中含有的糖分以及热量都比较高,如果血糖高的患者进食会导致血糖快速升高,此时不利于血糖的控制,对身体健康不利。血糖高的患者平时要保持低糖低脂以及低胆固醇的饮食,主食要粗细搭配,减少精米精面的摄入;平时可以多吃富含膳食纤维的粗粮以及蔬菜,并且保持少食多餐的饮食习惯,对控制血糖有一定的帮助。