戴眼镜度数会加深吗

随着科技不断的变化，电子产品成了我们日常生活中的必需品。只要通过手机、电脑等，就可获取我们想知道的信息。但如果长时间对着这些电子产品，免不了会对我们的眼睛有所伤害，造成视力下降。那么，戴眼镜度数会加深吗？接下来就为大家解答这个问题。

戴眼镜度数会加深吗

正常情况下，如果戴合适的眼镜，度数是不会加深的。则会改善屈光不正，恢复患者正常的视觉，可减缓近视加重的速度。但是并不能完全阻止近视加重，因为有些人配戴眼镜后，如果不注意自我调节，也会使度数增加。因此，建议日常生活中，应注意做好眼镜的防护，避免过度劳累，以及一些不良坐姿等，从而有效改善近视的情况。

知识拓展：如何预防近视

1、保持正确坐姿

因为导致眼睛视力下降的原因有很多，多是由于平时用眼不当造成的。因此，在平时的工作学习中不要眯眼睛，应保持眼睛与书本在30~40公分之间的距离，不要躺在床上看书，每天多往远处看看以促进视力恢复。

2、做眼保健操

也可选择太阳穴、睛明穴等穴位进行按压，能有效促进眼部血液循环，让近视得到缓解。同时，还可吃些胡萝卜、牛奶、鸡蛋等食物，来补充维生素A和蛋白质，从而有利于眼睛的恢复。

3、多远眺

因为眺望远方，能够调节眼球的晶体。所以，在出现近视的时候，可通过眺望来调节眼部晶体，让眼部得到放松，从而缓解眼睛疲劳的情况。此外，也可通过看一些绿色植物来缓解视力。因为绿色波较短成像在视网膜之前，可以很好的使眼睛的到放松，从而利于视力的恢复。

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