眼睛哭肿了怎么办怎么快速消肿

您好，日常生活中，很多人在大哭之后都会有眼睛肿的情况。这是因为在哭泣的时候，眼睑血流量增加，泪腺分泌增多。且眼泪中含有大量盐分，水分过多与盐分过多都会让眼睛血管神经性水肿。眼睛哭肿了可通过热敷冷敷消肿。可用毛巾热敷和冷敷交替进行，先用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上。眼睛哭肿了可通过按摩消肿。因为穴位按摩能促进血液循环，可刺激身体相应的激能，帮助排出眼睛中多余的水分，从而起到消肿的作用。眼睛哭肿了一定注意不能侧卧，要正躺着睡觉。因为侧卧会使眼睛肿的更厉害，如果睡觉的时候能够垫上高枕头效果更好。因垫高枕头可预防水分堆积在眼睛上，有利于更好的消肿。眼睛哭肿了可通过盐水敷眼消肿。可利用高渗透压的原理，把浓度高的盐水敷在眼睛上，迫使眼部的水分从眼部引流排走。但需要注意的是，在热敷的时候同样对温度进行把握，不要烫伤眼睛皮肤。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，眼睛哭肿了可以选择热敷冷敷，利用热胀冷缩的原理。按摩消肿，因为穴位按摩能促进血液循环，可刺激身体相应的激能。睡觉仰卧，因为侧卧会使眼睛肿的更厉害。盐水敷眼，可利用高渗透压的原理，把浓度高的盐水敷在眼睛上。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。