无花果一天吃多少最好
问题描述：
我自己胃口不好，老是吃不下东西，就是有点脾虚的情况，听说可以吃无花果来缓解，那么，无花果一天吃多少最好？
答
您好，建议每天不要吃超过4个。无花果具有清热生津、健脾开胃、解毒消肿的功效。 可用于咽喉肿痛、燥咳声嘶、乳汁稀少、肠热便秘、食欲不振、消化不良等症状。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，具有润肠通便的效果。 无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。