血糖低的人吃什么东西好
问题描述：
我自己的血糖的比较低，有时候头晕的厉害，医生，血糖低的人吃什么东西好？
答
您好，低血糖的患者可以多吃一些猪肝、瘦肉、牛肉、鱼虾等食物，使身体恢复的比较快，同时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。低血糖可能是由于糖分摄入不足和消耗过多所造成的，会使患者出现头晕、头痛、身体乏力的症状。低血糖的患者可以多吃一些糖果和巧克力以及蜂蜜，在外出的时候可以随身携带一些饼干，还要定期的进行血糖监测，可以预防疾病的发生。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，低血糖的人一般多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物比较好，一定要养成科学规律的生活习惯，每天要定时、定量进餐，如果延迟进餐可能会发生低血糖。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。