苋菜为什么不能晚上吃

问题描述：

我很喜欢吃苋菜，对于我这样的高血压患者很有好处。但是我听人说苋菜是不能晚上吃的。想问医生，苋菜为什么不能晚上吃？

答

您好，这是因为苋菜本身是一种感光性极强的蔬菜，晚上食用了过多的苋菜，会导致肌肤的感光性增强，增强肌肤对于紫外线的吸收。对于本身易过敏体质的人，在晚上食用苋菜会让皮肤变得敏感，容易出现过敏情况。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。