壮阳补肾吃什么好
问题描述：
我被肾虚这个问题一直困扰着，只能从饮食一起调养。想问医生，壮阳补肾吃什么好？
答
您好，肾是先天之本，具有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能。肾脏精气阴阳不足，常见的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒等症状。泥鳅是常见的壮阳补肾食物之一，泥鳅味甘，性平，有补中益气、养肾壮阳、利水解毒的功效。吃海参可以壮阳补肾，海参是棘皮动物，味甘咸，性温，滋补力很强，而且营养价值特别高，是滋补食疗佳品。吃驴肉可以壮阳补肾，是因为驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神、去烦、养肾壮阳的功效。韭菜是常见的壮阳补肾的食物，味甘、辛，性温；有补肾助阳，温中开胃，散淤血等功效。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，壮阳补肾吃什么好：泥鳅，泥鳅味甘，性平，有补中益气、养肾壮阳等功效；海参，海参味甘咸，性温，常用于治疗阳痿、肾虚，具有壮阳补肾的作用；驴肉，驴肉有补气养血、滋阴壮阳、养肾壮阳的功效；韭菜，有补肾助阳，温中开胃等功效。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。