脚底能不能拔火罐 脚底拔罐有什么好处

　　拔罐的好处我们都知道，常见的也就是后背拔罐，但是很多人会说脚底其实也是可以拔罐的，这是真的吗?小编给大家讲讲脚底能不能拔火罐、脚底拔罐的好处有哪些以及脚底拔罐注意事项是什么。一起了解一下吧。

　　脚底能不能拔火罐

　　是可以的

　　因为脚对于身体有很大的联系，而且足底有很多穴位，不管是按摩还是泡脚都会对身体产生好处，还可以很好的调理和治理疾病，不少人会选择对脚底进行拔火罐，来达到祛除疾病的效果。

　　脚底拔罐的好处

　　1、疏通脚底气血

　　我们知道，拔罐的目的就是为了通过罐的负压和热力来刺激局部的经络和穴位，来调理和治疗疾病的，而脚底是为肾经所在，拔罐能够助肾阳，行气而利湿。同时肾为五脏之主，对全身也有调理作用的，这个跟做足底按摩的效果机理是一样的。

　　2、预防疾病，增强体质

　　脚底有很多穴位，如涌泉穴、失眠穴等，经常拔脚底对调节血压、失眠、心脏病、哮喘、便秘以及腰腿酸软等多种疾病都有很好的预防保健效果。而且经常拔拔脚底，还可以疏通经络，增强体质。

　　3、肾气旺盛

　　“肾为先天之本”，肾是主管生长发育的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮，性功能强盛，反之，若肾精烽，则记忆减退，腰膝酸软，性能力低下，未老先衰。脚底的涌泉穴是肾经的关键穴位，与人的生命息息相关，经常拔它能够补肾、名目、颐养五脏六腑。涌泉穴位于足掌的前三分之一处，屈趾时凹陷处便是，为全身俞穴的下部，乃是肾经的首穴。

　　脚底拔罐穴位

　　1、足三里

　　足三里是人体保健穴位之一，古人称之为“长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。