尿结石吃什么好 尿结石有哪些饮食禁忌

　　在生活中，常会遇到各种各样的疾病问题，那么大家在面对这些问题的时候，都是怎么解决的呢?对于尿结石，大家有多少了解呢?尿结石吃什么好呢?尿结石有哪些饮食禁忌呢?下面就让我们来好好看一下吧。

　　尿结石吃什么好

　　1、重视膳食纤维摄入

　　对于尿结石患者好多吃一些含有膳食纤维的食物，因为这话总食物可以有效的减少尿道中的一些尿酸，对人体是很有好处的。

　　谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。

　　2、增加含钙食物摄入

　　患者还可以多吃一些含钙的食物，例如鱼虾、牛奶等食物，这些食物可以对患者有好处，但是一定要记住一定不要通过服用一些钙剂来补充，这样会适得其反的。

　　3、多吃含维生素丰富的食物

　　对于一些维生素丰富的食物，也要多吃一点，因为含有维生素的食物中含有的成分可以降低尿液中的草酸，例如菠菜等，希望大家能够注意一些。

　　尿结石有哪些饮食禁忌

　　1、辛辣食物

　　患有尿结石的患者在平时生活中应该尽量的保证饮食的清淡，少吃辛辣的食物，只有这样的饮食才能保证患者更好的预防尿结石的发作。

　　除了要注意饮食的清淡之外，同时在平时生活中还应该注意尽量的少吃些辛辣的食物，比如像花椒、辣椒等，这些食物都不利于患者控制病情。

　　尤其是一些辛辣、油腻、刺激的食物，这类食物可以说是患者的禁忌。

　　很多人都喜欢吃各种烧烤、油炸类食物，但是专家特别提醒，患有尿结石的患者在平时生活中应该尽量的避免吃这类食物，以免导致病情发作甚至诱发并发症。

　　2、荤食

　　尿结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食物，这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。

　　除此之外还应该限制其他肉类的摄入量，尤其是一些动物内脏更要注意少吃，以免导致肾脏的负担加重。

　　除了动物内脏之外，还有像肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等，这些食物中所含有的一些刺激性成分同样容易加重患者的病情，甚至还有可能会诱发肾积水以及尿毒症。

　　3、含嘌呤成分的食物

　　如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。如动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。

　　4、豆类

　　豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对尿结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。

　　5、草酸食物

　　尿结石患者在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重，同样严重的影响到尿结石的治疗以及恢复。

　　尤其是一些症状比较严重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此来有效的控制病情。

　　生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于尿结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。

　　6、高钙食品

　　可以说尿结石患者是“闻奶色变”，稍微饮用一点乳制品就有可能会导致病情发作，甚至还有可能一发而不可收拾。

　　因此专家提醒这部分患者，在平时生活中应该适当的少吃些乳制品，好是不吃。这是由于在各种乳制品中都含有大量的钙，这是导致患者发病的主要原因。比如像虾皮、牛奶、紫菜、羊奶等，这些食物都是患者必须要禁忌的食品。

　　除此之外还有一些多盐食品和维生素d含量高的食物，患者都应该控制食用。

　　7、禁忌的水果

　　患有尿结石的患者要注意，并不是所有的水果都适合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、无花果干、核果等。除此之外一些酸性的水果也不能食用，比如像苹果、柑橘等。

　　总结：以上就是关于尿结石的饮食问题，希望大家能够注意一下，在生活中，对于一些尿结石的患者，一定要注意饮食方面的情况，这是很重要的，要养成一个良好的生活习惯，才能够拥有一个好的身体。