中药也可以甜甜让人爱
中药给我们的第一印象往往就是苦口,很多人因为怕苦而不愿意服用中药,但其实并非所有的中药都是苦口的,也有甜味的中药。甜中药一样能够保健治病,家中常备这些甜中药不仅可以食疗养生,还能帮助治病。小编今天就为各位介绍几种居家必备的甜中药。
玉米须
夏季到来,香甜可口的玉米颇受欢迎,而往往被遗弃的玉米须也是一味有着意想不到功效的中药。玉米须甘淡而平,含有大量硝酸钾、维生素K、谷固醇等身体所需的营养元素。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。玉米须煮水,“三高人群”服用后可以有效降三高。
山楂
很多人印象里山楂是一款非常好吃的零食,但实际上山楂具有很好的通便、助消化的功效,对胃部食物积滞效果更为显着。同时山楂还可以用来开胃,增强食欲,夏季食欲不振的时候不妨吃点山楂,开胃又对身体好。
枸杞
枸杞子味甘性平,除了具有大众所知的滋肾润肺、补肝明目等功效外,还对有慢性萎缩性胃炎患者有着很大的帮助,取适量枸杞,用清水洗净、烘干、打碎、分装,每天取20克,分2次于空腹时服,2个月为1个疗程,对治疗胃病有着很好的疗效。
金桔
现如今气温反复无常,早晚温差较大,很多人往往会患上感冒咳嗽,喉咙里有点痰,不上不下的实在难受,此时你可以吃点金橘,金橘丸味甘甜凉润,可以止咳化痰,止咳效果非常不错,对于不爱吃药去医院的儿童,给他们吃点金桔既可以让他们开心又可以有效治疗咳嗽。
党参
党参性平味甘,具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老之功效,还可以增强人体免疫力,具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。适用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、溃疡、贫血、虚喘咳嗽、内热消渴等症。体质虚弱,气血不足,面色萎黄,以及病后产后体虚者适宜服用。
山药
山药不仅是一道美味的食材,更是一种对身体有益的中药。山药味甘性平,具有益气养阴、补脾肺肾的作用。小儿脾胃虚弱,时常没有好胃口,且时不时腹泻,这时让孩子多吃点山药,常会收到意想不到的效果;山药对老年人因肺气虚弱所致的慢性咳嗽、气促等症或肾气虚弱所致的腰酸腿软、夜尿频等症,均有一定疗效;对于病后身体虚弱,需长期调养的人来说,山药更是质优价廉的补品。