回奶的食物
问题描述:
生了孩子之后,现在就想着回奶喂宝宝,可操碎心了,想知道,回奶的食物有哪些?
答
您好,回奶即退乳,是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。但是给宝宝断奶后乳房内分泌的乳汁没有及时排出,容易出现涨奶。麦芽,事实上,不同的麦芽有不同的效果,麦芽是回奶的常用的中药,但其用法和用量不同。因此包括麦芽类的食物都是同样具有回奶的效果。可以用花椒泡水来回奶,注意用法和用量,需要使用胡椒12克,加水500毫升,煮沸至250毫升,加30克红糖,一般一次可缓解,两次可回奶。韭菜也具有回奶的作用,另外多吃韭菜也能有效的达到治疗月经疼痛的一种效果,但是也有一些人在吃韭菜之后并没有出现回奶现象,根据每个人的情况而定。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好,回奶的食物可有芹菜、麦芽、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、人参、老母鸡、动物肝脏(猪肝)、鸽子、冬菇、醋。白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的,要少吃点,不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。另外,凉性、酸性、过咸的食物会回奶,尽量少吃。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。