精子活力40%可以怀孕吗

生活中有很多的原因可能会导致男性的精子活度降低，比如男性发生了生殖道的感染，有炎症就会出现弱精。另外常期的酗酒抽烟对于我们男性的身体伤害很大，也会导致精子的活度降低，有的精子还会出现畸形。那么精子活力40%可以怀孕吗？下面为大家解答。

精子活力40%可以怀孕吗

精子活力40%可以怀孕。一般情况下，精子的成活率一般大于58%，运动精子应该大于40%，向前运动精子应该大于32%。如果是运动精子40%，这种情况，精子就属于正常范围内，这种情况绝大多数都可以进行正常的怀孕。同时也应该评估精液的液化时间，精液的ph值，如果这些指标都是正常，可以顺利怀孕。

知识拓展：怎么提高精子的成活率

1、适量运动

适量运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动，否则适得其反。

2、多吃富含锌的食物

锌元素是生殖系统内重要的元素，锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能。缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，降低精子成活率，影响精子的密度。所以，建议男性朋友多吃牡蛎、牛肉、猪肉、大白菜以及豆类等富含锌元素的食物。

3、远离高温高热环境

高温能直接伤害精子，还能抑制精子的生成。因此，男性要少穿紧身不透风的内裤或牛仔裤，尽量避免高温环境下工作。

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