更年期和月经有关系吗

更年期会出现月经量减少，月经周期紊乱直至绝经等，这是正常的生理现象，和体内雌激素水平减少有一定的关系，建议你多吃一些豆制品，有利于改善更年期引起的不适症状，要多喝温开水促进身体的代谢，适当的参加一些户外运动，有利于增强体质，不要受凉和劳累。

当出现更年期的时候，一般是与月经有一定的关系的，当人进入更年期的时候，通常月经周期也会有一定的变化，而且月经的量也会明显的变多，如果出现更年期的状况，一定要保持足够的休息，心情愉悦，可以适当的运动，分散注意力，也可以服用一些药物来改善更年期。