吃什么解酒

如何才能更好的保护自己，喝酒后我们应该如何保护自己呢？下面我们看看吃什么解酒？

(1)奶醒酒法醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃黏膜，缓解对酒精的吸收。

(2)皮蛋醒酒法醉酒时，取1～2只皮蛋，蘸醋服食。

(3)菜醒酒法将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒醉有一定的作用。

(4)梨醒酒法吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水。

(5)米汤醒酒法醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B类维生素，有解毒醒酒之效。加白糖引用，疗效更佳。

(6)芹菜醒酒法将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。

(7)花露水醒酒法洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦拭醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。

(8)橘汁醒酒法酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个橘子或饮用鲜橘汁即可醒酒。

(9)蛋清醒酒法醉酒时取1～2只生鸡蛋清服下，可保护胃黏膜，并缓解对酒精的吸收。

(10)萝卜醒酒法将5()0克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生萝卜，都可收醒酒之效。

(11)糖水醒酒法取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。