治疗便秘的最佳方法
问题描述：
这一个月几乎每天都会便秘，大便特别干，排不出来。特别难受，很想知道一下，治疗便秘的最佳方法是什么？
答
您好，针对便秘轻微的患者，可以选择用食物来调理，建议多吃一些能通便的食物，比如冬瓜，也可以常吃香蕉或者吃一些西瓜，这些食物都可以改善便秘，而且能起到滋润作用。 还可以吃一些油脂类的坚果，这类食物主要是通过滑肠来改善便秘的症状，建议每天饭前饭后多喝水，喝水也是可以通便的，而且能改善大便干燥引起的不适。如果症状比较严重，就要用泻剂来治疗，比如盐类的泻剂或者是用润滑性的泻剂。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，治疗便秘可以从饮食调理和药物治疗两个方面进行。可以按摩腹部，达到改善便秘的目的。也可选用药物，以增加胃肠道动力。增加膳食纤维含量、增加饮水量以加强对结肠的刺激，进行适当的运动。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。