如何用指压法自疗小儿哮喘

(1)名称：搓揉膻中，分推膻中穴。

功效：能治胸闷、吐逆、咳喘、哮喘。

位置：胸骨前面的正*，左右两乳头之间。

操作：

①用中指揉该穴，慢慢揉50次，

②两拇指自穴中向两旁分推至乳头，名为推膻中穴，用食指自胸骨切迹向下推至剑突穴止为推膻中。每次推100下。

(2)名称：揉肺俞1、2。

功效：治喘咳、痰鸣、发热、气促等。

位置：第三胸椎棘突旁开寸半。

操作：

①用两拇指揉或食、中指揉其穴，为揉肺俞

②用两拇指分别自肩胛骨内缘从上而下推动，称推肺俞或分推肺俞肩胛(如图(勤。一般小儿推揉50～100下已经足够。

说明：小儿喘咳但身躯未硬朗，故能揉但不能用力按，应轻推、慢揉，才易为小儿接受，对防治均适宜。