肾结石能吃什么

肾结石患者是需要特别注意自己的饮食问题的，因为肾结石有可能是饮食不当的因素造成的，需要避免高钙以及高草酸类的食物进食。适合肾结石患者食用的食物有木耳、胡萝卜、米粥、面条以及橘子、赤小豆等，但是不能吃菠菜、芹菜以及莴笋等，而且肾结石患者在平时要多喝水促进结石的排出。下面我们就详细来看看，肾结石能吃什么？

肾结石能吃什么

1.木耳和胡萝卜等

肾结石患者吃点无刺激、容易消化清淡的食物最合适，比如：木耳，杏，黄豆芽，玉米，胡萝卜等，这类食物都是比较有营养的，而且也不油腻，很适合患者食用。但是患者平时在选择蔬菜的时候，也需要注意，因为肾结石患者，不可以吃一些含有草酸比较多的食物，比如菠菜、芹菜、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言，无疑就是催命符，会让患者的病情，变得更加严重，所以患者在饮食中，一定要谨慎选择自己食用的食物。

2.米粥和面条

肾结石的患者，最好选择一些比较常见的主食，比如：米粥，面条，馒头，面包等，只要是这样的饮食，一般都不会带来什么不利的影响，患者也可以更加的放心。

3.多喝水

一定要好好的护理自己的饮食，要做到科学合理的饮食习惯，这样才会帮助肾结石恢复作用，而且平时患者，还需要注意饮水，每天都要保证饮水2.5升左右，这样的话，会有利于尿量的增加，从而达到稀释尿液，帮助结石排出。

4.橘子

肾结石的患者，也可以适当的吃点橘子类水果，这类水果中的维生素C含量很丰富，对肾结石患者，会有很好的防治效果，用来榨汁饮用，会有更好的作用。

5.赤小豆

赤小豆味道偏酸性，可以有健脾的效果，还具有消肿解毒的效果，因为赤小豆使用特性，可以其他食物一块结合，通过食用可以治疗各类的结石症状，使结石慢慢化解，逐渐的排除体外，多服食些对身体结石的治疗有一定的疗效。

6.米麦麸

可以把米和麦连皮蒸炒后磨成的面，经常的食用，可以消除结石的症状，有助于结石的及时排除，尽快恢复健康，同时，还可以防止肾结石的复发。

7.绿豆

绿豆具有性寒味甘，具有清热解毒，利尿消肿的功效，可单用或与粳米、蒲公英等合用以治疗结石。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可食用。

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