避免痛风急性发作要注意哪些问题
痛风是由于人体内血尿酸增高而引起的病变,其急性发作主要表现为关节红、肿、热、痛、功能障碍等。因此,预防痛风急性发作应以控制尿酸为主,具体有以下措施:
(1)控制饮食,主要是指减少含高嘌呤食物的摄入。根据患者的体重和活动量合理安排1日3餐。多饮水,保持每日有充足的尿量以排泄尿酸。
(2)工作和生活中要注意劳逸结合,并要持之以恒,作息要有规律,尽量避免寒冷潮湿环境,情绪要平和,心情要乐观。
(3)戒除一切不良嗜好,如吸炯、酗酒、饮浓茶、嗜咖啡等,养成良好的生活和工作习惯。
(4)应积极治疗原发病,如血液病、肾病、高血压、高脂血症、精尿病等易并发痛风的疾病。
(5)定期检查血尿酸,如其值增高明显,则应采取有效措施控制尿酸。
(6)适当服用一些治疗痛风的药物,尤其是在好发季节。