艾脐贴真的能减肥吗
问题描述：
我很胖，身体湿气重，整个人很容易水肿，都说艾脐贴效果好，想问一下，艾脐贴真的能减肥吗？
答
您好，艾草理气血，去寒湿，温经，止血止痛等作用，贴于肚脐的神阙穴，可以治疗腹痛，痢疾，脱肛，腹泻等症状，女性可以治疗痛经，减肥要靠运动和合理进食。不吃高油高盐高糖的食物，多吃蔬菜和水果。早上吃好，中午吃饱，晚上不吃或吃少。减肥的关键是管住嘴，迈开腿。饮食以清淡少油腻低胆固醇食物为主，不吃零食和甜食，多吃蔬菜和水果，保持大便的通畅，积极的参加体育运动，减肥是一个漫长的过程，要持之以恒。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，肚脐在中医上称为神阙穴，艾灸神阙穴对于减肥有一定的效果，但是考虑只是贴这一个穴位减肥效果不好，还需要配合饮食调理及体育锻炼。贴敷穴位，还需要配合像水分、阴交、天枢穴、阴陵泉、三阴交等穴位的温灸，效果会更好一些。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。