鼻炎怎么办 多按摩这个穴位轻松缓解鼻炎

　　鼻炎的患者人数是非常多的，现在的环境污染比较严重，因此患上鼻炎的人越来越多。鼻炎怎么办?面对这样的疾病，有很多的小妙招可以来帮助缓解。鼻炎吃什么好?生活中的很多常见食物都有缓解鼻炎的效果哦!具体请看下面的介绍吧!

　　鼻炎怎么办

　　吸蒸汽

　　鼻炎患者经常会感觉到鼻子不通以及喉咙肿痛，在遇到这样的症状时，可以采取吸蒸汽的方法来缓解。只要自己在家里烧一壶开水，然后把面部对着蒸汽就可以了。注意，蒸汽的温度比开水还要高，因此必须注意保持距离，避免烫伤的问题。

　　热敷

　　热敷也是一个不错的缓解鼻炎症状的方法，直接把毛巾上倒一些热水，然后敷在鼻子上面就可以了。这样主要是让毛巾上面的热度传递到鼻子里面，加速我们的鼻腔血液循环，进而改善鼻塞的症状。这个方法可以反复使用，直到达到满意的效果。

　　盐水洗鼻子

　　使用盐水清洗鼻子是缓解鼻炎的好方法，相信不少人都已经听说过了。具体就是用盐水把鼻腔里面的分泌物给清除掉，从而帮助减轻不适症状。你可以自己在家里兑一些淡盐水，也可以去药房购买生理盐水或海盐水，效果都是一样的。

　　揉穴位

　　1.用两手的食指来回地搓鼻梁两侧，搓揉直到鼻梁发热的感觉为止。 2.用两手的食指尖揉鼻孔两侧的迎香穴。迎香穴在鼻翼的根部正侧方的小凹陷的地方。 3.可以用左手的大拇指与食指上下揉动右手的合谷穴，再用右手一样揉，合谷穴在拇指与食指分叉的凹陷的地方。

　　药物治疗

　　如果鼻炎非常严重，一直不停地流鼻涕等，可能是过敏性鼻炎，倡导药物治疗。

　　偏方治疗

　　1.可以用大蒜搞成圆锥状，包上一层薄的药棉，放入鼻孔中，一次停留五六分钟，四五次之后差不多。2.也可以白萝卜煮水来治疗缓解鼻塞：拿白萝卜三四只放入锅中用清水煮沸，之后用鼻吸蒸气即可。