牛蒡茶的功效与作用 牛蒡茶怎么泡

　　牛蒡茶是一种常见的茶，牛蒡茶的主要材料是中药牛蒡，牛蒡是一种营养丰富的食物，并且牛蒡还有一定的药用价值，那么请问牛蒡茶的功效与作用是什么?牛蒡茶的副作用是什么?孕妇能喝牛蒡茶吗?下面小编为大家讲解。

　　牛蒡茶的功效与作用

　　牛蒡茶是一种以中药牛蒡的根为原材料的一种饮品，牛蒡茶是一种温性的饮品，味道甘甜无毒，对排除人体毒素有一定的功效。另外还有滋补、调理身体的功效。究竟牛蒡茶有什么功效呢?

　　1、牛蒡茶的营养价值很高，里面有许多对人体有益的成分，牛蒡茶有多种功效，可以利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜。牛蒡茶选用优质的牛蒡根，经过先进的加工技术，颜色金黄，香味宜人，是老少皆宜的饮品。饮用牛蒡茶要一段时间后才有体会，便秘是可以一两天解决，但不能像减肥茶那样腹泻。牛蒡茶含有水溶性纤维，能够起到减肥的作用。

　　2、牛蒡茶能够防止癌症、清心、减肥。牛蒡茶可以帮助人体排毒，并且能够调理身体，使身体达到自然平衡的状态。这样排补调合的饮品，被誉为具营养价值的健康饮品。

　　3、牛蒡茶可增强人体内硬的蛋白质“骨胶原”，提升体内细胞活力。牛蒡茶含有丰富的牛蒡苷、抗癌的作用。

　　因为牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美，有“东洋参”的美誉。

　　牛蒡茶怎么泡

　　1、黄金牛蒡茶可直接泡茶喝。

　　2、取若干茶片、丝用开水冲泡三至五分钟即可饮用。泡至无色后，嚼食之效果更佳。

　　3、热饮。茶片10-15片，用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。

　　4、冷饮。茶片10-15片，加水500ml，加入白糖或蜂蜜调和后煮沸，倒入杯中直接饮用，也可入冷箱冰冻，随时饮用。

　　牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

　　牛蒡茶价格

　　徐州是牛蒡之乡，在徐州是不贵。俗话说物以希为贵，现在都是从徐州快递到各地，主要考虑快递费，不同地区的远近快递费不同。

　　现在市场上大部份牛蒡茶都是以生晒为主，功效和营养都会流失。较好的牛蒡茶是以传统工艺配合现代专业技术进行加工制作的，能大大提升和大化的保存牛蒡的营养价值!

　　现在淘宝上牛蒡茶卖得很火，大部份价格都在20-60元左右就有500克了，这部分的茶大多数以生晒或炒干为主，不要只看到销营高就盲目选购，应当要了解牛蒡的制作和工艺，挑选合适自己的。牛蒡是一种很好保健品，功效多且适用人群广，纯天然没副作用，男女老少都能喝。挑选时应该挑选一些具有国家检验机构认证：保健食品认证、GMP认证、绿色食品认证等，毕竟牛蒡是属于一种保健食品，这样吃下去才放心。

　　牛蒡茶的副作用

　　专家认为，长期饮用牛蒡茶是没多大的副作用，但在饮用是需要注意地方还是有的。

　　1、饮用牛蒡茶不能过浓，过浓容易引起上火。

　　2、牛蒡茶具有排毒美颜、减肥的功效，女性月经时期好不要饮用。