矿泉水可以烧开喝吗？矿泉水烧开喝对身体好吗？

矿泉水是我们日常中饮水得比较多的水，有时候出现停水或者其他情况，需要喝热水的时候，可以烧矿泉水吗？矿泉水可以烧开喝吗？矿泉水烧开喝对身体好吗？

矿泉水可以烧开喝吗

矿泉水可以烧开喝。

矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素或者二氧化碳气体，烧开后不会产生有害物质，可以饮用。

矿泉水烧开喝好吗

矿泉水不宜烧开喝。矿泉水含钙、镁离子较多，常温下易被人体吸收，但煮沸时，钙、镁离子易与碳酸钙生成水垢析出，使钙、镁离子丢失，还会影响口感。

同时矿泉水在冷冻状态下，会出现钙、镁离子饱和的情况，并随重碳酸盐的分解，产生白色沉淀。

所以矿泉水冷冻虽无害处，但重碳酸盐和钙离子含量会明显降低。

矿泉水怎么喝好

矿泉水宜冷藏或常温饮用，有需要时可稍微加热。矿泉水中的矿物质很容易被人体吸收，故而直接喝最好。

矿泉水不宜用来煮粥或冲泡奶粉。

矿泉水中含有多种矿物质成分，且很容易被人体吸收，日常应用有益健康。但选择矿泉水最好了解水源状况，不喝受污染的矿泉水。