盆腔炎怎么保养 如何预防盆腔炎

　　盆腔炎是一种女性的疾病，大家对于盆腔炎有多少的了解呢?盆腔炎怎么保养呢?如何预防盆腔炎呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于盆腔炎的情况吧，希望对大家有所帮助。

　　盆腔炎怎么保养

　　1、首先就是要注意个人的卫生习惯，这一点是非常重要的，每天要及时的进行清洗，还要经常地换洗内裤，这些一定要注意。

　　2、在一些特殊的时期，例如月经期等，对洗浴方面一定要注意，好是使用淋浴，因为盆浴很容易造成一些细菌的噶呢按，希望大家能够注意。

　　3、在饮食方面也要特别的注意，多吃一些清淡的食物，记住一定不要吃一些太油腻的食物以及一些刺激的食物，这些对身体没有什么好处。

　　4、白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。

　　5、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　如何预防盆腔炎

　　1、注意个人卫生

　　勤洗外阴，勤换内裤，不穿紧身裤，不穿化纤质地内裤。禁止用手洗阴道内或用肥皂洗外阴。

　　2、个人生活习惯

　　阴道有出血时如月经期、人流后、取环等女科手术后禁止性生活、游泳、盆浴。

　　3、注意睡姿

　　急性盆腔炎患者应卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。治疗期间应劳逸结合，避免过度劳累加重病情。

　　4、注意饮食调护，要加强营养

　　发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。忌食煎烤油腻、辛辣之物。