血脂水平怎么算正常

分类: 健康问答•2021-11-23 09:40:37

问题描述：

刚刚拿到体检报告，报告结果显示血脂有点高，请问血脂水平怎么算正常？

答

血脂分两种，胆固醇的正常值是不能超过5.71的，甘油三酯的正常值是不能超过2.3的。只要这两项指标低于这个数值就算正常的。如果出现了血脂增高，首先要控制好自己的饮食，要注意低盐低脂饮食，其次就是每天要有运动。