滴眼药水嘴巴苦怎么办

平时经常看电脑、电视、手机等电子产品，会导致眼睛瞬目的频率减少，泪膜蒸发的时间延长，从而导致眼睛疲劳的情况出现。且用眼过度还会伴有灼热感、充血、发痒等症状；长期以往也会导致眼睛干涩，则会滴眼药水来缓解。那么，滴眼药水嘴巴苦怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

滴眼药水嘴巴苦怎么办

1、清水漱口

滴眼药水嘴巴苦，则口腔里还是会残留着苦感，可喝一杯清水漱漱口，减轻口腔里的苦感。此外，漱口后不妨再大口喝水，将喉咙处残留的眼药水冲进食道，则吃进去少量的眼药水，基本上是没有影响的。

2、药水吐出

滴眼药水嘴巴苦，是因为眼药水流到嘴巴里了，这时要将嘴里的眼药水吐出，嘴里就不会持续发苦的了。但是，眼药水通常会流到嘴里靠近咽喉的部位，需要用咯痰的方式，才能顺利将眼药水从嘴里吐出去。　

3、东西掩盖

滴眼药水嘴巴苦，可吃点甜味或咸味的食物，将苦味完全掩盖。在人体内眼角处有两个小孔直通鼻腔，为鼻泪管；在滴眼药水后，部分眼药水会通过鼻泪管流进鼻腔和口腔；而眼药水中含有的药物成分是苦的，则滴眼药水时会感觉嘴巴苦。

知识拓展：眼睛疲劳如何缓解

1、进行远眺

因为眺望远方，能够调节眼球的晶体。所以，在眼睛疲劳的时候，可通过眺望来调节眼部晶体，让眼部得到放松，从而缓解眼睛疲劳的情况。此外，也可通过看一些绿色植物来缓解；因为绿色波较短成像在视网膜之前，可以很好的使眼睛得到放松。

2、转眼恢复

长时间用眼会让眼睛出现疲劳，因此我们一定要养成良好的用眼习惯，可通过转眼来缓解。具体方法：先放松身体保持头部不动，眼睛凝视下方慢慢转到左方后，再凝视上方，不断重复此动作，能有效锻炼眼睑肌肉，使眼睛疲劳的现象得到缓解。

3、做眼保健操

平时要避免过度用眼，也可做一做眼睛保健操。还可有意识的多眨眼睛，一般每分钟不少于5次，能起到湿润眼球的作用，并可有效缓解眼睛疲劳的情况。此外，还可热敷眼睛；可促进眼部血液循环，且对眼睛疲劳能起到很好的缓解效果。

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