裂纹舌苔最常见的原因

在我们日常生活中，裂纹舌苔是很常见的现象。多是由于身体内部缺乏营养元素导致，尤其是核黄素物质缺乏比较严重的时候，裂纹程度就会加重。同时，某些疾病也可导致裂纹舌苔的情况。那么，裂纹舌苔最常见的原因有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

裂纹舌苔最常见的原因

1、阴血亏虚

裂纹舌苔是阴血亏虚的原因。中医认为，舌裂的主要原因是阴血亏虚所致。如果因邪热内盛而导致阴液大伤，则会使舌体失去阴液濡养，导致舌面萎缩，从而就会出现舌面发红、有裂纹的情况。

2、脾虚

裂纹舌苔是脾虚的原因。如果舌头淡白、胖嫩，边缘有齿痕而舌面兼有裂纹的话，多是因为脾虚湿盛所致。因为脾胃功能低下，水湿在体内停滞，阻碍了脾胃输送营养的生理功能，从而导致营养不能上输濡养舌体，因此，出现舌苔有裂纹的情况。

3、营养不良

裂纹舌苔是营养不良的原因。尤其是维生素缺乏的人群，因为维生素缺乏会使皮肤和粘膜非常干燥和粗糙。因此，在日常饮食中尽量不要偏食，多吃新鲜水果、蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，还应多摄入含有维生素的食物。如果裂纹比较严重的话，也可用生理盐水漱口，可有效缓解舌苔有裂纹的情况。

4、慢性疾病

裂纹舌苔是慢性疾病引起。如糖尿病、慢性肠炎、肝硬化等疾病，都会导致患者出现明显的发热现象。同时，也会伴有脱水的情况，从而也就出现舌苔有裂纹的现象。此外，口腔卫生也是引起舌苔有裂纹的重要原因。如果不注意口腔卫生，食物残渣、细菌的存在会导致炎症的出现。

以上就是关于裂纹舌苔最常见的原因的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。