孕酮低吃什么补得快

孕酮即黄体酮，是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。血液中孕酮含量降低见于以下情况：黄体功能不全和卵巢黄体发育不全时孕酮含量相应降低。肾上腺，甲状腺功能严重失调。那么孕酮低吃什么补得快呢？接下来为大家详细解答这个问题。

孕酮低吃什么补得快

1、食物调节

女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓、柚子等水果，这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。

2、药补

单从食物中来补充孕酮，效果是非常慢的。药补是最有效的方法，可以在医生的建议下，通过肌肉注射和吃药两种方法来补充。当然这两种方法是在有先兆性流产、习惯性流产诊断的情况下才可使用。通过药补孕酮后可能出现头晕、头痛、恶心等不良症状。因此药补孕酮的方式只可用于短暂性的补充，不可作为长期用。如果长期服用孕酮药物有可能引起月经量减少，还有可能发生阴道霉菌感染。

以上就是有关孕酮低吃什么补得快的全部内容，希望可以给大家带来帮助。虽然孕酮对女性很重要，但是切忌不可以随意补充，过量的孕酮也会给身体带来负担，另外有肝病的女性也是不能口服孕酮药物的，容易对肝脏带来负担，引起身体不适的症状。