西洋参泡水喝的禁忌

在我们日常生活中，很多人喜欢用西洋参泡水喝，尤其是女性；因为西洋参泡水喝对身体健康有很多的好处，如可以提高人体免疫力，还可以预防心脑血管疾病等；有极高的药用价值。那么，西洋参泡水喝的禁忌有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。

西洋参泡水喝的禁忌

1、忌过量

因为西洋参是一种寒性的药，长期大量饮用，可损伤脾阳，从而导致食欲不振、大便溏泄不成形的情况。同时，还会造成一些兴奋、口干烦躁的不良反应。此外，忌脾胃虚寒者，因西洋参原本就性寒，如果体质虚寒的人群饮用西洋参，很容易导致体质变得越来越寒，从而引发拉肚子、反胃、呕吐等症状。

2、忌浓茶和咖啡

因为浓茶中含有大量的鞣酸，这种物质在和西洋参接触后，会破坏西洋参当中的营养物质，影响其滋补功效。同时，因为咖啡中的某些物质，也容易破坏西洋参的营养物质，不利于身体的吸收。

3、忌泄气的食物

因为进食西洋参的时候，食用泄气作用的食物，会大大降低西洋参的滋补作用。而常见的泄气的食物，如萝卜、空心菜等，应避免进食。同时，咳嗽有痰、有水肿等症状时，也应避免服用，以免加重病情。且体质虚弱的人群，也不适合食用西洋参。

知识拓展：西洋参的作用

1、滋阴降火

因为西洋参属于一种清凉参，服用后对身体能够起到很好滋阴降火的作用。所以，西洋参非常适合在夏天服用，同时还能预防和治疗便秘的情况。此外，西洋参还可降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

2、保护血管

因为西洋参可以调节血压，调节体内胰岛素的分泌，增强人体心肌抗氧化的能力，加强心肌收缩能力，抑制血小板凝聚，抗动脉粥样硬化并促进红血球生长。因此，适当饮用西洋参可以起到保护心血管的作用。

3、增强免疫力

因为西洋参可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，进而可起到增强机体免疫力的作用。此外，西洋参泡水喝还具有抑制癌细胞生长，抵抗癌症的作用。

以上就是关于西洋参泡水喝的禁忌的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。