丰胸的最快方法 5个妙招做“胸狠”女人

　　丰胸的胸部能够帮助女人们提高自信，你知道女人们该如何丰胸吗?丰胸的快方法又有哪些呢?今天小编就为大家推荐一些丰胸的妙招，让你能够成为“胸狠”女人!

　　合适的内衣

　　想要胸部丰满坚挺，调整型的内衣必不可少，有的妹子买内衣的时候怕勒，老是爱买大一号;而有的妹子想挤事业线，老是买小一号，这样都是对胸部有害的。不合适的内衣都容易引起胸部变形、下垂、产生副乳，对丰胸百害而无一利。

　　丰胸运动

　　胸部的大小和形状和乳房的血液循环有着密切的关系，想要加强胸部血液循环，促进乳房的发育，可以适当地做一些丰胸的运动。尤其是25岁以下的女性，胸部还处于发育阶段，丰胸运动能让胸部更加饱满有弹性。

　　丰胸食物

　　乳房是由乳腺和脂肪含量决定的，想要丰胸，就要适当的促进乳腺发育和增加乳房的脂肪含量。通过饮食由内而外地调理是一种理想的方法，多吃一些含有维生素E和维生素B的食物能刺激乳腺发育，而多吃一些含有胶原蛋白的食物能够让乳房更加饱满。

　　沐浴丰胸

　　沐浴的时候，温度较高，是全身血液循环非常顺畅的时候，抓住这个时机利用花洒的水流来按摩乳房能刺激乳房的生长。首先把花洒的水压调大，然后利用水流的力量从下往上按摩胸部。

　　丰胸精油