宝宝大便干燥怎么办

宝宝大便干燥是指宝宝大便里水分少继而形成了便秘。造成宝宝大便干燥的常见原因包括宝宝水的摄入量不足，进食不规律，膳食纤维含量过少。那么宝宝大便干燥怎么办呢？接下来就给大家解答这个问题。

 

宝宝大便干燥怎么办

1、多喝水

多给宝宝喝水可以改善宝宝大便干燥的症状，多喝水可以加速胃肠蠕动，缩短排泄物在肠内的停留时间，有利于改善宝宝大便干燥的症状，并且还能给宝宝的身体补充水分，也润滑肠道，有助于宝宝排便。

2、补充膳食纤维

补充膳食纤维可以改善宝宝大便干燥的症状，是因为多补充膳食纤维，能促进消化液分泌，促进肠蠕动软化大便，帮助排便。如果宝宝已经开始吃辅食，可以调整宝宝的饮食结构，让宝宝多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素的同时，增加纤维素的摄入，缓解宝宝大便干燥的症状。

3、按摩腹部

按摩宝宝腹部可以帮助改善宝宝大便干燥的症状，宝宝大便干燥是因为肠道的蠕动功能太差，才会导致宝宝出现大便干燥的情况。所以适当的对宝宝的腹部进行按摩，以促进肠胃蠕动。按摩的方法为，将掌心放在宝宝的肚脐部位，然后按照顺时针的方向慢慢推揉。另外可以让宝宝多活动，可以促进肠胃的蠕动，改善宝宝大便干燥的症状。

 

以上即是对宝宝大便干燥怎么办的介绍，宝宝大便干燥应该多喝水，因为多喝水可以加速胃肠蠕动，缩短排泄物在肠内的停留时间，有利于改善宝宝大便干燥的症状。此外补充膳食纤维、按摩腹部也可以帮助促进肠胃蠕动，改善宝宝大便干燥的症状。