血糖高饮食注意什么

血糖高饮食注意吃低脂和低盐的食物，吃清淡易消化的食物，比如粗粮、小米粥等，不能够吃高营养和过于油腻的食物，比如肥肉、动物肝脏等，同时还要注意盐量、淀粉，还有糖量的摄入。在平时生活中可以适量的做运动，增加自己身体的免疫力。