晚上饿是在消耗脂肪吗
问题描述：
我自己晚上不吃饭，最近在减肥，医生，晚上饿是在消耗脂肪吗？
答
您好，有饥饿感的时候，一般都会消耗脂肪。人体的运动和基础代谢，都是首先消耗葡萄糖，葡萄糖不足则会消耗体内的脂肪。脑部的代谢则只能利用葡萄糖，如果葡萄糖不足，则会刺激大脑的饥饿中枢，产生饥饿感觉。所以有饥饿感觉的时候，多提示葡萄糖已经有不足，则机体会做出能量的重新调整，葡萄糖优先供应脑部，其他组织则可以开始利用脂肪供能。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，如果肚子饿也就是我们所说的空腹状态，在这种情况下葡萄糖不足，是会燃烧脂肪的，空腹的时间越长，燃烧的脂肪量越多。但若是长时间的出现饿肚子的情况会引起消化不良，也会造成肠胃功能蠕动减慢，降低人体的代谢。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。