如何去除色斑 男士祛斑遵循3大原则

　　一提到色斑所有的人都理所当然的想到女性，认为色斑只有女性才会有!但其实男性朋友们也会有色斑的困扰，你们知道男性们应该如何去除色斑吗?很多的男性由于长期的对着电脑，脸上也出现了许多的小色斑，怎样去除脸上多的斑呢?下面就教男士们脸上长斑怎么去除呢?

　　男士祛斑应该重视的几点

　　男士祛斑不是说的那么简单，要根据自己的肌肤状况选择合适的方法才可以有效的去除斑点!许多人都想要用短的时间达到好的祛斑效果，但是其实祛斑不能求快，只有按照步骤逐渐祛斑才有好的效果!那么男士祛斑究竟该怎么做呢?

　　首先，男士祛斑防晒是必不可少的

　　尽管秋天的紫外线不如夏天来得猛烈，但同样会导致色素沉积。加上秋季空气中的离子浓度较夏季稀薄，紫外线被吸收的几率也要高些。因此，如果此时忽视了防晒，那么脸上很容易长出斑点。

　　其次，男士祛斑别忘了去角质

　　秋天温度的下降，会让肌肤的新陈代谢变得缓慢，角质层也会因此变厚，过厚的角质层会大大减弱皮肤的通透性让我们的男士祛斑产生难度。

　　后，关于祛斑产品的选用我们有男士祛斑需求的朋友要注意

　　选购祛斑霜时，见效时间和肌肤新陈代谢周期(28天)相近的会比较安全。涂抹祛斑霜时，先涂一些不易被吸收的部位，如额头、鼻子，后再涂两颊，同时注意避开眼角和嘴边。合适的时间是在晚上睡觉前，提前半个小时涂抹，这样男士祛斑的效果才好。

　　男士祛斑重生活习惯

　　以前许多人觉得祛斑美容都只是女人的事情，女性们一直在追求各种祛斑美白的方法，现在越来越多的男性朋友们也开始关注自己的肌肤健康!男士和女性的肌肤很不一样，不能一概而论，那么男士祛斑该怎么做呢?一起和小编去学习一下吧!

　　男性皮肤一般比较粗糙，表面经常粘附污垢堵塞毛孔，导致毛囊及皮脂腺疾病;尤其人到中年时，由于生理机能的衰退，容易出现皱纹、色斑、松弛、浮肿等现象。因此，男士进行科学的祛斑护肤是非常重要的。

　　注意洗脸男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。

　　油性皮肤者洗脸时好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。

　　均衡营养中年男性正是精力旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。

　　因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。