喝啤酒肚子会大吗?

问题描述:

我最近比较喜欢和啤酒,但听说过多饮用啤酒会导致腹部变大;请问喝啤酒肚子会大吗?

喝啤酒可能会使人体肚子变大。啤酒主要是由粮食酿制而成,其中含有大量的糖分及热量。若是长期或者是大量饮用,可能会使摄入热量过多。喝酒后不及时通过运动,将多余热量消耗掉,容易使脂肪在腹部堆积,从而出现肚子大现象。所以,若想保持身材,应尽量避免饮用啤酒。对于身体存在肥胖现象的人群,若想要减肥,除了控制饮食外,还需多做有氧运动,加快体内脂肪消化。