18岁女生胸部还会发育吗？18岁胸部还会再长吗？

18岁的姑娘已经成年，青春期已经是过去时了，不过看到自己的胸部还是平平如也对比她人不禁暗自心忧，以后自己的男朋友会不会不喜欢，穿衣服会不会不好看等，女性的胸部大小就重要性不言而喻，只是到了18岁女生的胸部乳房还会再变大吗，18岁的平胸不知道怎么办看这里吧！

18岁胸部还长吗

1、有发育空间

18岁女生的胸部会有一定的发育空间，但是具体情况却是因人而异。根据生物学的一般发育规律，女性乳房正常开始发育时间在8岁以后，完全成熟在18岁之前，理论上而言18岁女生的乳房是不会再发育了，但实际情况并非如此。通过之后的改善和调节可以促进乳房进一步增长，并且大多数女生的增大效果都很明显。

2、丰胸建议

理论与现实存在差异是很正常的，但不管是从理论角度还是现实角度，加强对乳房的护理是十分必要的。可见的是，胸小的女生往往都非常瘦，而乳房的主要组成部分是脂肪，所以让胸部增大的首要因素就是保证体重，因此日常尤需注意营养摄入。多吃富含脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维等成分的食物并保证饮食均衡，再加上坚持乳房按摩，相信乳房增大是迟早之事。

3、温馨提示

一些平胸的妹子可能为了让自己胸部快速增大而盲目使用市面所谓的丰胸产品。需要明白的是，所谓的丰胸产品基本没有任何功效，并且可能存在不少副作用，可以说绝大多数丰胸产品都是虚假、夸大宣传，切不可被欺骗。另外，注射丰胸和手术丰胸虽然可以让胸部增大，但是风险太高，也应该谨慎采用。

18岁想丰胸的健康方法

正常情况下,女性de胸部发育到22岁才会停止，所以你不必太早担心。

效果分析：黄豆含有丰富de卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富de蛋白质及油脂

练习一：凳上肘屈伸??针对肱三头肌，带动胸大肌。

练习二：小球俯卧撑??针对胸大肌、肱三头肌、三角肌前束。

练习三：球上展胸??针对胸大肌和肱三头肌。

健胸大法

从月经来de第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳de时期，因为在这10天当中影响胸部丰满de卵巢动情激素是24小时等量分泌de，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚de最佳时机。

当然在这10天de饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分de食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及类、豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是最好避免可乐、咖啡。

很多青春期少女都希望自己拥有丰满坚挺de乳房，试图尝试各种丰胸秘方，但却未见期望de效果，积极一点de乾脆挨个两刀，但副作用更令人后患无穷。但是却很少人能真正了解从第一次月经周期de开始，卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房，由平坦逐渐变丰满de角色。所以我们应该好好利用自己与生俱来de资源，掌握在每个月当中这10天，也就是丰胸de最佳时期，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩………等，适时de激发乳房使体积慢慢增大，总比漫无目地de吃丰胸药品、秘方或丰胸霜…来de有效果哦！