怎样治打嗝

问题描述:

这两天,总是在打嗝,虽然不是病,但是也难受,请问,怎样治打嗝呢?

出现打嗝,大多数跟消化不良或者胃肠功能紊乱等导致的,首先可以喝一点温开水,有助于缓解打嗝的情况,在医生指导下口服促进胃动力药,比如吗丁啉等.配合中医针灸治疗效果是非常好的,中医针灸可以进行上脘穴,中脘穴,下脘穴,足三里等穴位。平时吃饭应该细嚼慢咽,避免辛辣油腻的食物。

打嗝,最主要是因为膈肌受到了刺激。缓解的方法有很多,比如说转移注意力或者是连续喝水,最好在刚好打嗝的时候吞咽水,连续做这个动作就可以改善打嗝,还有做一做深呼吸或者是做一做憋气,也可以改善打嗝症状。平时吃饭特别是吃干硬的食物,动作一定要缓慢,细嚼慢咽。