正常人体温一天的波动范围是多少?

问题描述:

前段时间,我听说正常人的体温在每天的不同时刻会上下波动。请问正常人体温一天的波动范围是多少?

正常人体温一天的波动范围大约在一度左右。体温的变动会受到多种因素的影响,例如环境温度、情绪、运动、饮食等。测量体温时,如果温度在36度至37.2度之间,就属于正常的范围之内。而当体温超过37.2度时,就表示已经发烧,可以进行物理降温,例如用冷毛巾敷在额头上或是多喝热水。如果体温在37.2-38.4度之间,就属于低烧的范围,进行物理降温即可。当体温超过38.4度时,就属于高烧,容易对脑部健康造成负面影响。