拉肚子可以喝牛奶吗

拉肚子，是腹泻的俗称，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。在拉肚子期间饮食一定要特别注意，否则会加重症状，部分拉肚子的患者不清楚在患病期间能不能喝牛奶，那么接下来就给大家解答一下。

拉肚子可以喝牛奶吗

拉肚子不可以喝牛奶。牛奶属于容易产生气体的食物，患者在拉肚子期间，肠胃功能非常脆弱，不能很好地消化牛奶，进而导致拉肚子的症状更加严重。并且牛奶容易刺激肠胃，增加胃肠道蠕动，会加重腹泻。部分患者对肠粘膜对乳糖不耐受，喝牛奶会使拉肚子更加严重。

 

知识拓展：拉肚子饮食的注意事项

1、不能吃难消化的食物

拉肚子期间不能吃难消化的食物，会导致肠胃负担加重，不但会让拉肚子的症状更加严重，还会出现腹胀、腹痛的症状，比如粗粮类食物。

2、不能吃油腻的食物

拉肚子期间不能次油腻的食物，油腻的食物不容易消化，会增加肠胃负担，在拉肚子期间尽量饮食要清淡。

3、不能吃刺激性食物

拉肚子期间不能吃刺激性食物，刺激性的食物进入身体中会刺激肠胃黏膜，导致拉肚子症状更加严重，因此拉肚子患者在患病期间禁止食用，比如辛辣的食物、酒等。

4、不能吃海鲜

拉肚子期间不能吃海鲜，海鲜是容易致敏食物，并且海鲜中的细菌比较多，拉肚子的患者肠胃功能比较脆弱，在拉肚子期间食用海鲜，会加重拉肚子的症状。

以上即是对拉肚子能喝牛奶吗的介绍，拉肚子不可以喝牛奶，在拉肚子期间喝牛奶会使拉肚子更加严重。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。