胸大怎么办,怎么才能变小?

问题描述:

近段时间我在穿衣服的时候,感觉自己的胸太大了,请问医生胸大怎么办,怎么才能变小?

首先,日常饮食需要作出调整,不要经常进食鱼汤、骨头汤、猪蹄汤之类的食物,否则会刺激乳房发育,饮食建议保持清淡,少吃雌激素类的食物。其次,平时穿合身以及具有塑形效果的内衣。如果多是因为体型过于肥胖所引发的胸大现象,导致脂肪在乳房部位堆积,这种情况下平时要及时通过锻炼等方式来进行调理,促进身体脂肪的燃烧,从而达到瘦身的效果,改善胸大问题。