怎样调理血糖高

首先要按时测量血糖，观察血糖值的变化，以免引起高血糖的各种并发症出现，然后要做到少吃多餐，千万不要暴饮暴食，一定要控制饭量。可以多吃一些蔬菜和杂粮，来控制血糖。没事时候可以适当的参加一些体育锻炼来提高自身的免疫力。还有患者最好不要吃含糖量，高含淀粉的食物。

这种情况下可以先通过饮食控制，在平时要注意不能吃一些含糖量过高的食物，对于一些脂肪含量过高的食物也不能吃，平时还应该要注意饮食清淡，低盐低脂，那如果病情比较严重的话，可以选择服用一些降低血糖的药物来进行控制，而且在这期间要注意不能中途换药。