喝啤酒会胖吗

很多人都知道，经常喝酒容易出现啤酒肚，身材从标准慢慢变得更加的圆润，很多人就想知道，真的是啤酒让身体发胖的吗？接下来为大家详细解答这个问题。

喝啤酒会胖吗

一般经常喝啤酒会引起发胖，因为啤酒当中含有大麦芽和氨基酸、碳水化合物，还有酒精，大麦芽可以健脾助消化，氨基酸可以补充能量，酒精可以刺激大脑皮层的神经细胞助消化。另外酒精可以消除紧张情绪，消除疲劳的作用，所以一般适用于平时精神紧张，压力过大，食欲不好的人饮用。这一方面就是啤酒里面含有化合物、氨基酸等，含有很多的能量，会引起脂肪的堆积，从而引起发胖。所以，啤酒对于那些白领、工作压力比较大的人群，是可以服用一瓶，对于消瘦的人可以发胖，对于压力比较大、精神紧张的人群可以缓解疲劳，放松压力。但是啤酒毕竟含有酒精，过多服用对大脑不好。

知识拓展：啤酒的好处

1、充饥的作用

啤酒可以充饥，使人产生饱腹感。对于特别喜爱啤酒的人，喝啤酒也是人生的一大乐趣，但是不要贪杯哦。夏季啤酒也是大家必备的聚会饮品之一，啤酒可以降温也可以缓解压力。

2、加速血液循环

啤酒不仅可在炎热的夏天清凉解暑，还能开胃健脾，促进人体的吸收。喝啤酒可以有效的促进人的新陈代谢，加速血液循环。还有助于情绪的稳定，适当的饮用啤酒，可以缓解烦躁不安的情绪。

以上就是有关喝啤酒会胖吗的全部内容，希望可以给大家带来帮助。男性每天的酒精摄入量不应超过20克，女性则不应该超过10克。所以平时里只要喝啤酒不超过这个量，就不会引起脂肪的堆积。