洗澡禁忌 先洗身体还是先洗头真相令人咂舌

　　关于洗澡的时候，先洗身体还是先洗头有很多的传闻，真相到底是怎么样的呢?我们都知道女人洗澡的时间比男人长，那么，这是为什么呢?洗澡注意事项有哪些呢?下面我们一起来看看洗澡禁忌有哪些吧!

　　洗澡时先洗身体还是先洗头?当然是……

　　洗多久比较好?

　　总是有那么些人，一进了浴室，就好像永远也不打算出来了。很多人洗澡时会感到胸闷，基本就是因为室内密闭、不透气，导致身体缺氧、供血不足。

　　解决办法很简单，洗澡时间不要太长，至少在自己不舒服的时候就该出来了。平时注意多运动、提高心肺功能。

　　体力活动后不宜立即洗澡

　　重体力劳动或者运动完，一身大汗，真想立刻冲个澡，可是这样容易出现胸闷、头晕、呼吸困难等症状。这是因为体力活动过后，血液集中在肌肉组织中，此时立即冲澡，皮肤血管扩张，血液过多的集中在肌肉和皮肤中，大脑和心脏的供血就会不足。

　　结语：通过上文的介绍，你知道先洗身体还是洗头比较好了吗?在生活中，其实洗澡也有所禁忌，并不是随便洗洗的，很多人都不知道如何正确的去洗澡，看了以上文章，希望能够帮助到大家哦!