人体温是多少

人体体温正常情况下，超过37度五就属于是发烧的现象，当出现发烧的症状的时候，首先需要通过物理降温的方法帮助降低体温，同时可以适当的多喝些白开水，增加排尿量，提高新陈代谢，需要持续的观察体温的变化，如果体温持续升高，就需要服用退烧的药物进行治疗。

这种情况是属于正常的现象，一般人体的体温在36度至37度三之间，所以不必要太过担心，如果感觉自己发烫的话，有可能是衣服穿得过多，或者是在室内的环境太过闷所导致的，可以喝一些温水进行缓解，并且要多去户外进行深呼吸，这样可以放松心情，并且可以调整好自己的心态。