生麦芽泡水喝的功效与作用

生麦芽是成熟大麦经过发芽干燥后制造出来，是传统中医常用一味中药，其性甘，味微温。那么，生麦芽泡水喝的功效与作用有哪些呢？接下来为大家解答一下。

生麦芽泡水喝的功效与作用

1、润肠通便

生麦芽油脂非常丰富，除此之外膳食纤维的含量也比较多，这两种物质在进入身体后有促进消化的作用，会将体内的多余的废物排出体外，起到润肠通便的作用。

2、保护心脏

生麦芽泡水有保护心脏的作用，生麦芽中含有一些特殊的营养物质，这些营养物质不仅可以帮助降低血脂和胆固醇，还可以起到保护心脏的作用，对老年人来说是非常有意义。

3、疏肝解郁

生麦芽对于经常有肝郁气滞，胸胁胀闷及肝脾不各等现象的人们来说是非常有好处的，这类人们多吃一些生麦芽可以帮助他们，增其疏肝解郁之效。

4、促进消化

麦芽中含有的许多成分可以帮助人们消化，有时人们吃了较多的食物或者是吃了不容易消化的食物都会出现肠胃的不适，食用生麦芽泡水喝可以缓解。另外对于孕妇产妇等女性朋友来说，经常会有断乳或乳汁郁积，乳房胀痛的症状，这都是可以通过食用生麦芽来治疗的。

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